Viaje a Córdoba

No, no, no os asustéis, que no me he vuelto loco!! Esta fue la cena que compramos en Córdoba para echar la noche con mis amigos Pedro y Mevi, futuros marido y mujer, aunque suene tan mal poner al hombre primero en estos, tiempos, pero vamos, seguro que cambiará...
Yo quería cenar algo ligerito y durante una rato estuvimos debatiendo, entre el Pizzón Pizza, un sitio muy mitico de Córdoba, el McDonal, llamar al chino, o no sé que mierdas, más...
Qué dificil me resulta encontrarme con viejos conocidos y no liarla parda con la comida, se ve, que están acostumbrados a verme comer hasta reventar con ellos reventando también, pero esta vez lo logré, al final después de mucho negociar, Pedro y yo cenamos un poquito de arroz, que tampoco es lo más adecuado para la noche, pero no comí mucho...
Sin embargo, cuando ya tenía encauzada la historia para cenar el arrocito, pues llegó la necesidad de salir a la  calle a por cocacola Licht para Mevi, adicta, como yo en mis buenos tiempos, pero esto sí que lo dejé antes de empezar la dieta, me sentía hinchado y no me venía nada bien...
Cuando estábamos comprando la CocaCola, recibimos el encargo de comprarle a ella un Menu Mc Donal, nooooo, no puedo ni acercarme al peligro, jajaja... que miedo...
Me porté bien, respiré hondo como me han enseñado y decidí, tras muchos esfuerzos, comprar una solo hambuerguesa de 1 euro, además mi amigo Pedro compró 20 Mc nugets... redios!! por que tanta tentación??

Ala!! Llegamos a casa y la salsa barbacoa empezó a fluir a borbotones y yo me porté regu, me comí en total, 4 nuggets con salsa BBQ, una hamburguesita y un poquito de arroz, me sobró tanto arroz, que al día siguiente almorzamos con lo que sobró de la noche anterior y unas bolitas de flamenquín y roquefor, de las que de nuevo, volví a comer poquitas, porque están muy ricas, pero que mal me sientan en el cuerpo los fritos!!!

Eso sí, me tomé un vaso de cocacola, que de de vez en cuando, sí que pega....

Me siento orgulloso de tener este tipo de actitudes, pero me entran dudas con respecto al futuro, porque no sé si algún día, dejaré de sentir esa tentación y de tener esa lucha tan fuerte entre lo que quiero hacer y lo que le conviene a mi cuerpo... A lo mejor, me pasa como con la cocacola light!! OJALÁ
Saludos a todos!!

He estado ausente

Hola, a todos:
Antes de nada, me gustaría pediros perdón por estar tanto tiempo desaparecido.
He estado muy liado con el trabajo y no me ha dado tiempo a escribir, ni a hacer fotos para tuiter y facebook, ni aquí.
Ahora que hemos puesto turno de tarde en la oficina, podré pasarme más por aquí y contaros como estamos avanzando.
Adelantaros que estoy muy contento con los resultados, quizás esté un poco cansado físicamente de tanto ejercicio físico, ya que durante este mes hemos aumentado tanto en tiempo, como en intensidad, además de añadir pesas. Físicamente, estoy en el mejor momento de mi vida, tengo potencia, fuerza, explosión, rapidez, un buen fondo y hasta estoy saliendo a correr durante 20 minutos, aunque ayer fue una excepción y echamos mucho más rato...

Como premio, si quereis llamarlo de alguna manera, fuimos ayer a Pedregalejo a tomar algo cerca del mar...
Fue una aventura, íbamos a un sitio de ensaladas, La galerna, muy buen sitio, por cierto, donde te puedes configurar tu ensalada como quieras, pero evidentemente, estaba lleno hasta la bandera, paseamos hasta pararnos en un sitio medio vacío... conclusión, aquí no hacen bien de comer, había una especia de mini-pizzas crujientes, con muy mala pinta, estuvimos a punto de parar, pero me negué...
Así acabamos un sitio muy coqueto llamado NAMASTÉ, en el que ya habíamos comido antes, pero en un plan más guarrete, con hamburguesas y todo el tema, así que ayer decidimos cenar un poco más inteligente, y no estuvo mal.

Éramos tres, uno de ellos no iba a cenar nada, pedimos una ensaladita césar que estaba estupenda, acompañada por un wok de pollo y verduras con arrocito, también muy rico y de repente, se animó nuestro amigo y pidió unos nachos con guaca mole y queso... ALERTAAAAA!! jajajaja, estaban muy buenos, comí unos cuantos, no tantos como quisiera, pero es que me estaban llamando, jajaja... fue difícil resistirse, pero bueno, al menos no me descontrolé...
Siempre me queda la misma pregunta... ¿Porqué me gusta tanto lo malo, jajaja?
Saludos y nos vemos pronto!!

Ayer día 20 de Junio

Hola a todos de nuevo...
Aquí paso a enseñaros ahora lo que fue el día de ayer para mi, un día normal sin sobre salto, ni salidas de tono...
Ayer fue un día duro, de esos de vuelta a la normalidad tras un fin de semana estresante, en el que hemos rodado un corto dirigido por Alex Esteve y Alberto Pons, una delicia de jefes!!
Se incorporó con nosotros Marina Lara, que ahora pasará a dirigir y encabezar todas las acciones de Marketing de INDIEstudio, la empresa que dirijo, y de la que estoy encantado, es como un niño chico, necesita de cuidados durante todo el tiempo, pero me encanta, justo ahora es cuando más entusiasmado estamos con ella...
Pues para coger fuerzas antes de llegar, me comí en el coche, como siempre que voy tarde, un bocata con pimientos morrones y pollo, un autentico invento... coges la pechuga de pollo, la untas en sal, y especies, cualquiera, las que te guste, yo me las hago de tres tipos, romero, tomillo y orégano, a veces también con especie moruna, las envuelvo en la film transparente y las pongo a cocer, luego las dejo enfriar poniendo peso encima de ellas y cuando están frías, ya las meto en el frigo y me sirven como embutido!! Que invento!!
y todo esto regado con un zumito de piña natural!!

Al media mañana, hice un paréntesis para relajarme un poco del trabajo y picar un poquito, me tomé unas nueces estupendas, con un actimel de fresa y plátano, me recuerda a los dan'up de las meriendas cuando éramos pequeñitos, que tiempos!!!

Para el almuerzo tenía listo un tupper, pero un amigo me lió y salí a comer con el al bar de al lado de la oficina, que suelen poner ensaladas y pescados de segundo, aparte de un monton de manajares cerdísismos, que no sé porque al cuerpo le gustan tanto, pero le sientan tan bien!! Yo me incliné por comer una ensaladita, como la que encabeza el mail y este plato de pasta que me dejé a la mitad, porque no estaba muy bueno, pedí fruta de postre, un plátano, pero no tenían fruta :-(

Para la merienda, y antes de salir a entrenar, me tome de nuevo la satisfacción del día, un sobrecito de galletitas de Dinosaurio con un vitalinea saciedad, de fresa, que también está buenísimo...

Como veis, es bastante comida y todavía no os he mostrado la cena...
Cuando llegué de entrenar, volví de nuevo a la oficina, puesto que me quedaban cosas por hacer y esta semana el viernes es fiesta en INDIEstudio para que los empleados y yo podamos ir a las morgas de San Juan, tan típicas estos días de fin de exámenes de los estudiantes.
El caso es que después del deporte, no suelo tener mucha hambre, así que me comí media piña y un platito de pulpo a la gallega, con poquito aceite!! Un lujo...

Espero que os haya servido para ver un día normal en mi vida ultimamente...
Saludos a todos y hasta la próxima!!
;-)